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【フットサル初心者向け】基礎トレ~ひとりでも出来る基礎練習

これを見ながらやれば、ひとりでも練習が出来る!初心者向け基礎練習動画。


部屋の中でトレーニングできる家トレ用人工芝。芝の長さが40mmあるので、まるで本物のようにフカフカ。体幹トレーニングやっても肘が痛くなりません。
部屋の中でトレーニングできる家トレ用人工芝。芝の長さが40mmあるので、まるで本物のようにフカフカ。体幹トレーニングやっても肘が痛くなりません。